Rıdvan Eşin
Esnaf Odaları Bidliği
Le Pain
Süleyman Çokay
Köşe Yazarı
Süleyman Çokay
 

Psikolojik İyi Oluş

Bazı durumlarda ve ortamlarda psikolojik iyi oluş çok önemlidir. Konuyla ilgili yapılması gerekenlere bir göz atalım. Psikolojik İyi Olma: Bireyin var olan potansiyelini en üst düzeyde ve etkili bir biçimde kullanabilmesidir.  Bireyin kendini olduğu gibi kabul etmesi, sınırlılıklarını kabul edip kendisiyle bütünleşmesi, başkalarıyla olumlu ilişkiler içinde bulunması, çevresini istek ve ihtiyaçlarına göre şekillendirebilmesi gibi özellikler psikolojik iyi olmayı yansıtmaktadır. Psikolojik iyi olma durumunu sağlamak için; 1. Sosyal ilişkileri iyi bir durumda tutmak öznel ve psikolojik iyi olma durumunu artırmaktadır, bunun için bireyler sosyal beceri eğitimi, atılganlık eğitimi ve iletişim becerileri eğitimi almaları, kişisel sorumluluk bağlamında gereklidir. 2. Bireylerin kendilerini değerli ve işe yarar hissetmeleri ve böylece öznel ve psikolojik iyi oluş düzeylerinin yükselmesi için rekreasyon (fiziksel, sosyal ve zihinsel sağlığı iyileştirerek yaşam kalitesini nasıl artırmanız gerektiğini keşfetmeye yardımcı olan çalışmaların bütünüdür) eğitimi almaları önerilebilinir. 3. Aile ve evlilik terapileri sosyal ilişkileri geliştirmekte önemli katkı sağladığı bilinmektedir, bu çeşit danışma grupları önerilebilinir. 4. Din, öznel ve psikolojik iyi olmanın yordayıcıları içindedir. Pastoral psikoloji yapılanması önerilebilinir ve uygun din bilgisi edinme yerleri ve yayınları hakkında bilgi sunulabilir. 5. Kişisel sorumluluk kişinin kendisine yönelik sorumluluğu olarak ele alınmaktadır ve kişinin kendi benliğine yönelik sorumluluğu ve kişinin kendi bedenine yönelik sorumluluğu olarak tanımlanmaktadır. Bu da bireyin öznel ve psikolojik iyi olma halinin tamamen bireyin sorumluluğu içerisinde olduğunu resmetmektedir. Böylece birey öznel ve psikolojik iyi olma halini iyi durumda tutma ve sürdürme yükümlülüğü kişinin kendine aittir ve yaşamdaki en temel sorumluluğu da budur. Helikopter ebeveyn tutumu ve çocukların iyi oluş haline de göz atmak gerekirse; Yaygın olarak bilinen ebeveyn tutumlarına son yıllarda “helikopter ebeyeyn” olarak tanımlanan yeni bir tutum eklenmiştir. Helikopter ebeyeyn tutumu olan anne babalar, tıpkı bir helikopter gibi çocuklarının etrafında pervane olmakta, çocuklarının yanından ayrılmak istememekte, çocuklarının her davranışına, düşüncesine müdahale etmektedirler. Bu aşırı müdahalenin çocukların kişilik gelişimine, psikolojik sağlamlığına olumsuz etkileri olabilmektedir. Tabii ki her anne baba çocuğuna ilgi ve yakınlık göstermek ister. Bu aslında anne baba olmanın bir gereğidir. Çocuğa gösterilen ilgi ve yakınlığın abartılması çocukta bir takım sorunlara sebep olabilmektedir.
Ekleme Tarihi: 03 Haziran 2023 - Cumartesi

Psikolojik İyi Oluş

Bazı durumlarda ve ortamlarda psikolojik iyi oluş çok önemlidir. Konuyla ilgili yapılması gerekenlere bir göz atalım.

Psikolojik İyi Olma: Bireyin var olan potansiyelini en üst düzeyde ve etkili bir biçimde kullanabilmesidir.  Bireyin kendini olduğu gibi kabul etmesi, sınırlılıklarını kabul edip kendisiyle bütünleşmesi, başkalarıyla olumlu ilişkiler içinde bulunması, çevresini istek ve ihtiyaçlarına göre şekillendirebilmesi gibi özellikler psikolojik iyi olmayı yansıtmaktadır.

Psikolojik iyi olma durumunu sağlamak için;

1. Sosyal ilişkileri iyi bir durumda tutmak öznel ve psikolojik iyi olma durumunu artırmaktadır, bunun için bireyler sosyal beceri eğitimi, atılganlık eğitimi ve iletişim becerileri eğitimi almaları, kişisel sorumluluk bağlamında gereklidir.

2. Bireylerin kendilerini değerli ve işe yarar hissetmeleri ve böylece öznel ve psikolojik iyi oluş düzeylerinin yükselmesi için rekreasyon (fiziksel, sosyal ve zihinsel sağlığı iyileştirerek yaşam kalitesini nasıl artırmanız gerektiğini keşfetmeye yardımcı olan çalışmaların bütünüdür) eğitimi almaları önerilebilinir.

3. Aile ve evlilik terapileri sosyal ilişkileri geliştirmekte önemli katkı sağladığı bilinmektedir, bu çeşit danışma grupları önerilebilinir.

4. Din, öznel ve psikolojik iyi olmanın yordayıcıları içindedir. Pastoral psikoloji yapılanması önerilebilinir ve uygun din bilgisi edinme yerleri ve yayınları hakkında bilgi sunulabilir.

5. Kişisel sorumluluk kişinin kendisine yönelik sorumluluğu olarak ele alınmaktadır ve kişinin kendi benliğine yönelik sorumluluğu ve kişinin kendi bedenine yönelik sorumluluğu olarak tanımlanmaktadır. Bu da bireyin öznel ve psikolojik iyi olma halinin tamamen bireyin sorumluluğu içerisinde olduğunu resmetmektedir. Böylece birey öznel ve psikolojik iyi olma halini iyi durumda tutma ve sürdürme yükümlülüğü kişinin kendine aittir ve yaşamdaki en temel sorumluluğu da budur.

Helikopter ebeveyn tutumu ve çocukların iyi oluş haline de göz atmak gerekirse;

Yaygın olarak bilinen ebeveyn tutumlarına son yıllarda “helikopter ebeyeyn” olarak tanımlanan yeni bir tutum eklenmiştir. Helikopter ebeyeyn tutumu olan anne babalar, tıpkı bir helikopter gibi çocuklarının etrafında pervane olmakta, çocuklarının yanından ayrılmak istememekte, çocuklarının her davranışına, düşüncesine müdahale etmektedirler. Bu aşırı müdahalenin çocukların kişilik gelişimine, psikolojik sağlamlığına olumsuz etkileri olabilmektedir. Tabii ki her anne baba çocuğuna ilgi ve yakınlık göstermek ister. Bu aslında anne baba olmanın bir gereğidir. Çocuğa gösterilen ilgi ve yakınlığın abartılması çocukta bir takım sorunlara sebep olabilmektedir.

Yazıya ifade bırak !
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve aydinyeniufuk.com.tr sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.