TRT’nin unutulmayan spikerlerinden Mesut Mertcan (71), yaşamını sürdürdüğü Adana Huzurevi’nde yaşamını yitirdi. Mesut Mertcan'ın uzun süredir depresyonda olduğu, birkaç gün önce "Dipteyim", bugün de vefatından 1 saat önce, "Beni öbür yere götürün" dediği belirtildi. Bir dönemin en tanınmış isimlerinden biriydi Mesut Mertcan, sunuculuğun yanında şiirleri de vardı. Bu kadar çok yönlü olan bir kişinin bu şekilde hayata veda etmesi bazı şeylerin yanlış gittiğini ne yazık ki göstermekte. İlk akla gelen aile bağları Aileler büyüklerine ne kadar yakın sadece bayramlarda mı büyüklerin yanında  olunur? Arkadaş çevresi Bir dönem bir çok arkadaş çevresi varken  huzurevi sonrası çok az dostu hatırlamış rahmetli Mesut Mertcan’ı. Bunun neticesinde bu soru hemen aklıma geliyor; İnsanlar sadece iyi gün dostu mu? Huzurevleri ne kadar huzurlu? Fotoğrafları gördüğümde kaderine terk edilmiş bir görüntü vardı. O oda o kadar renksiz ki..Depresyonu çağıran odanın kendisi. Bu yaşananlardan sonra  büyüklerimize karşı yapmamız gerekenler Yaşlılık depresyonundan korunmak için; Sohbetlerden uzak kalınmamalı. Bu noktada özellikle de gençlere, yetişkinlere önemli görevler düşer. “Yaşlandı artık duymuyor ya da hep aynı şeyi anlatıyor” diyerek yaşlılarla sohbetten kaçınmamaları gerekir. Çünkü o sohbetler yaşlılar için çok büyük önem taşır, onları bir anlamda hayata bağlar. Hobilerden uzak kalmamak, yoksa hobi edinmek gerekir. Örneğin patik örmek, çiçek yetiştirmek veya film seyretmek kişiyi atıl kalmaktan kurtarır. Yaşlılar, gençlerle ve torunlarıyla bir araya geldiklerinde onlardan yeni şeyler öğrenirler. Bu da geçmişleriyle şimdiki zamanları, eskiyle-yeni arasında köprü kurmalarını sağlar. Depresyona karşı da Alzheimer’a karşı da önemli bir ilaç görevi görür. Yaşlılık depresyonuna karşı sağlıklı ve dengeli beslenmek de son derece önemlidir. Akdeniz tipi beslenme, beyaz et ve sebze-meyve tüketmek önem taşır. Fiziksel aktivite de ihmal edilmemelidir. Bir yürüyüş veya küçük egzersizler depresyona karşı büyük önem taşır. Yaşlılık depresyonuna girilmesi durumunda profesyonel destek alınmalı. İlaç verilecekse çok ayrıntılı bakılmalı. Sıradan depresyon ilacı her yaşlıda kullanılamaz ***Çukurova belediye başkanı  Mesut Mertcan'ın son dönemde kendisine akülü araç hediye etmiş.En azından kısa zamanda olsa mutlu etmişler. Mekanın cennet olsun üstat…