Othello sendromu, ismini ünlü İngiliz yazar Shakespeare'in “The Tragedy of Othello, the Moor of Venice” adlı tiyatro eserinden almaktadır. Tiyatro oyunundaki Othello isimli karakter, eşine karşı aşırı bir kıskançlık göstererek aldatıldığına inanmaktadır. Günlük hayatta ikili ilişkilerde sık karşılaşılan ve bireylerin hayatlarını çekilmez noktaya getiren bir durum söz konusudur. Özellikle son zamanlarda gençlerde “flört şiddeti” olarak kendini gösterebilmektedir. Othello Sendromu, klinik psikolojide "Patolojik Kıskanıklık" veya "İllüzyonel Kıskanıklık" olarak da bilinir. Bu sendrom, kişinin gerçekçi olmayan bir şekilde partnerine olan sadakatsizlik düşünceleriyle saplantılı hale gelmesi anlamına gelir. Bu düşünceler çoğunlukla gerçek olmayan durumlara dayansa da kişi bunları yoğun bir şekilde hissetmeye devam eder. BELİRTİLERİ NELER? Eşin özel eşyalarını karıştırma, telefonunu okuma, sosyal medya hesaplarını izleme gibi davranışlar. İlişkiyi zorlayan aşırı sorgulama, tartışma ve şüphe duyguları. Kıskanılan kişi için duygusal ve fiziksel zarar verme eğilimleri. NEDENLERİ Bu sendromun nedenleri psikolojik, biyolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanabilir. Biyolojik faktörler: Beyindeki kimyasal dengesizlikler, özellikle dopamin ve serotonin gibi nörotransmitterlerin dengesizliği. Psikolojik faktörler: Geçmiş travmalar, güvensizlik, düşük benlik saygısı ve obsesif kişilik özellikleri sendromun gelişmesinde rol oynayabilir. Çevresel faktörler: Ebeveyn ilişkileri, geçmişte yaşanan ihanetler ya da medyanın ve toplumsal normların etkisi de kişilerin ilişkilerinde aşırı kıskanma eğilimlerini tetikleyebilir. NASIL YARDIMCI OLABİLİRİZ? Othello Sendromu tedavi edilebilir bir durumdur. Tedavi sürecinde psikoterapi, özellikle bilişsel davranışçı terapi (CBT) önemli bir rol oynar. Bu terapi, bireylerin olumsuz düşünce ve inançlarını sorgulamalarına ve daha sağlıklı bir düşünme biçimi geliştirmelerine yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra, bazı durumlarda antidepresanlar veya anksiyolitik ilaçlar da tedavi sürecinde kullanılabilir. Othello Sendromu, kişilerin ilişkilerini ciddi şekilde etkileyebilecek bir durumdur. Bununla birlikte, psikolojik destek ve tedavi ile yönetilebilir. Bu sendrom hakkında farkındalık oluşturmak hem bu durumu yaşayan bireylerin hem de çevresindekilerin daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olabilir. Doğan Cüceloğlu: “kişiyi daha iyi tanımak için şu dört durumda nasıl davrandığını görmek isterdim” 1- Aç olduğu zaman nasıl hissediyor ve nasıl davranıyor, ona bakardım. Duygusal bakımdan olgun değilse, aç insan sabırsız ve bencil davranmaya başlıyor. 2- Öfkeli olduğu zaman, bir şeye kızdığı zaman nasıl konuşuyor, nasıl davranıyor, dikkatle gözlerdim. Bencil insanın kızgınlığı ile olgun insanın kızgınlığı farklıdır. Diyebilirim ki bir insanın olgunluğunun en iyi göstergeci öfkesini nasıl yönettiğidir. 3- Kendini yalnız hissettiği zaman ne yapıyor? İçine kapanıp dünyaya küsen ve onu suçlayan bir tavır içine mi giriyor, yoksa yalnızlığıyla dost olup, hayatın bu hallerini de sakin bir olgunlukla kabul edebiliyor mu? 4- Yorgun olduğu zaman nasıl davranıyor? İnsanın bencil olup olmadığını en iyi yorgunken nasıl hissettiği ve davrandığı gösterir. İlişkinin önemini kavramış olgun insan ne kadar yorgun olursa olsun diğerlerini de düşünerek davranır. "Gerçek sevgi, güvenle büyür; şüpheyle değil."