Alışveriş yapmak 7’den 70’e her yaş grubunun en çok yapmaktan hoşlandığı bir davranıştır. Reklam ve halkla ilişkiler uzmanları her dönem için o günün ya da haftanın özelliklerine göre uygun indirim ve kampanya üretmekte çok başarılılar. Black Friday ile başlayan bu kampanyalar en son “en uzun gece” sloganı ile devam etmekte. Alışveriş yapma isteği belli bir noktadan sonra bağımlılık noktasına gelebilir. Bu duruma verilen isim ise “Onyomani” olarak adlandırılmakta. Alışveriş bağımlılığı ya da takıntılı alışveriş davranışı olarak adlandırılabilen ve çoğunlukla, depresyon, kaygı bozuklukları ya da bastırılmış öfke-saldırganlık duyguları ile beraber olarak ortaya çıktığı gözlemlenen bir bozukluktur. Alışveriş bağımlılığı ile ilgili Ertuğrul Karakaya’nın yaptığı bir araştırma sonucuna göz atalım. Alışveriş bağımlılığının kadınlarda ve gençlerde anlamlı düzeyde fazla olduğu görülmektedir. Daha önceki çalışmalarla da benzerlik gösteren bu sonuç, sorunun çözümüyle ilgili karar alıcıların (devlet, sivil toplum kuruluşları, eğitim kuruluşları, işletmeler vb.) öncelikle kadınlar ve gençlere yönelik bilgilendirme ve farkındalık gibi faaliyetlerde bulunmasının daha anlamlı olacağı şeklinde yorumlanmaktadır. Ayrıca, alışveriş bağımlılığı kredi kartı sahibi olanlarda daha yüksek tespit edildiğinden, kredi kartı sahiplerinin daha bilinçli şekilde bu ödeme aracını kullanmasını sağlayıcı tedbirlerin alınmasının yararlı olacağı düşünülmektedir. Alışveriş çılgınlığına kapılmamak için *Gerçek ihtiyaçlarımızı belirleyelim *Alışveriş sırasında anlık karar vermeyelim *Kredi kartı yerine nakit ödeme yapmayı deneyelim *Günlük harcamalarınızı not alın *İnternet üzerinden alışveriş yapmak yerine mağazaları gezerek ve birden fazla yere bakmak hem doğru karar vermemizi sağlayacak hem de anlık davranmayı kesecektir. *Dolaplarınızı düzenleyerek ürün çeşitliliğini ayrıntılı olarak görün Bu bahsedilenler genel olarak belli bir bağımlılığı işaret eder yoksa seviyeli bir alışveriş hem rahatlama hem de iletişim anlamında kişiye destek olur.