Anadolu Basını
Yavuzlar İnşaat
Yavuzlar İnşaat
Elit Restaurant
Yeni Uuk
Yazı Detayı
02 Aralık 2019 - Pazartesi 11:50 Bu yazı 229 kez okundu
 
Mevsimsel depresyon
Süleyman Çokay
scokay09@hotmail.com
 
 

Bahar havasının devam ettiği günlerin ardından kış kendini hafiften hissettirmeye başladı. Havanın erken kararması, belli saatlerden sonra sokaklarda kimsenin kalmaması, pencereden baktığımızda yağmurlu havada gezen sadece birkaç sevimli köpeğin olduğu bu atmosfer bizlerde yalnızlık duygusunu da beraberinde getirebilir.

Depresyon nedir, kısaca önce buna göz atalım. Depresyon kişinin duygulanımının üzüntü, keder yönünde artmış olması, ruhsal çökkünlük halidir. Kendisini isteksizlik, durgunluk, hayattan keyif almamak gibi belirtilerle gösterebilir. Düşünce içeriğinde de kişinin konuşma ve hareketleri yavaşlar, karamsarlık hali ortaya çıkar. Düşünce içeriği negatifleşir, bazılarında bu düşünce duygusu daha da olumsuzluğa gider. Karamsarlık, her şeye olumsuz bakma ve intihar düşüncesine kadar gidilebilir. Kişi bedensel olarak yorgunluk ve enerji azlığı hissedebilir. Konsantrasyon ve zihnin canlılığı azalır, karar verme yetisi kısıtlanır. Ayrıca iştah ve kiloda değişiklikler olabilir. Uyku azalır ya da artar.

Yukarıdaki belirtileri sadece hava değişimine bağlamak elbette yanlış olur fakat havanın durumu, gündüz gece süreleri bir etken.

Acaba bu günlerde nasıl davranmalıyız?

*Güneşe çıkmayı ihmal etmeyelim

*Akşamüstü uykusunu çok uzun tutmayalım

*Kısa yürüyüşler yapalım. Özellikle hafif yağışlı havalarda

*Sürekli karamsar olan ve her şeyden şikâyetçi olan insanlardan uzak duralım

*Uykumuzu kaliteli hale getirelim, yatak odasındaki televizyonları kapatalım

*Hafta sonları için gezi planlarını hafta içi günlerde planlayın

 
Etiketler: Süleyman Çokay, Mevsimsel depresyon
Yorumlar
Yazarın Diğer Yazıları
07 Aralık 2019
Pisa nasıl yorumlanır?
178 Okunma.
25 Kasım 2019
Dünya felsefe günü ve Türkiye
295 Okunma.
19 Kasım 2019
Ara tatilde ne yapılır?
228 Okunma.
11 Kasım 2019
Atatürk’ü anlamak
506 Okunma.
04 Kasım 2019
Kızılay ve e değerler
914 Okunma.
29 Ekim 2019
Mutluluğu uzakta aramayın
842 Okunma.
23 Ekim 2019
Filtreye gerek yok
214 Okunma.
14 Ekim 2019
Terazi tartıyla her şey vaktiyle ölçülür
315 Okunma.
08 Ekim 2019
Hayvan sevgisinin çocuk gelişimi üzerindeki etkisi
502 Okunma.
28 Eylül 2019
Japon çocuk ve ustası
811 Okunma.
22 Eylül 2019
Stressiz bir okul sabahı mümkün mü?
374 Okunma.
14 Eylül 2019
Farklı bir okul nasıl yaratılır
530 Okunma.
07 Eylül 2019
YÖK'ten sanayiye eğitim desteği
697 Okunma.
30 Ağustos 2019
Ya benimsin ya toprağın
482 Okunma.
23 Ağustos 2019
İş bulma
541 Okunma.
13 Ağustos 2019
Üniversiteye gittiğinizde yapmanız gerekenler
523 Okunma.
05 Ağustos 2019
Üniversite öğrencilerinin en mutlu olduğu şehirler
534 Okunma.
27 Temmuz 2019
Üniversite tercihi yapacaklara mektup var
327 Okunma.
23 Temmuz 2019
Üniversite sınav sonuçları analizi
260 Okunma.
15 Temmuz 2019
Trafik magandaları ile mücadele
282 Okunma.
08 Temmuz 2019
LGS’de doğru tercih
264 Okunma.
01 Temmuz 2019
2019 LGS Tablosu
297 Okunma.
23 Haziran 2019
Mezuniyet üzerine
303 Okunma.
16 Haziran 2019
Karneleri yorumlamadan önce
341 Okunma.
03 Haziran 2019
Asıl sınav LGS sonrası
433 Okunma.
25 Mayıs 2019
Gençlerimiz nasıl dayanıkı olur?
421 Okunma.
21 Mayıs 2019
Küçük çocukarınızın hareket etme zaman
245 Okunma.
11 Mayıs 2019
Çocuk yetiştirebileceğiniz en iyi 10 ülke
438 Okunma.
02 Mayıs 2019
Mehmet Nuri Göçen Vakfı
830 Okunma.
23 Nisan 2019
23 Nisan bugün! çocuğunun mimarı ol
470 Okunma.
22 Nisan 2019
Geleceğin becerileri
463 Okunma.
13 Nisan 2019
Televizyon ve çocuklar
616 Okunma.
08 Nisan 2019
Siz odasında bilin, çocuğunuz nerede, kiminle?
463 Okunma.
29 Mart 2019
Keyifli bir yaşam için
497 Okunma.
26 Mart 2019
Öğretmen atamaları
472 Okunma.
21 Mart 2019
Tasarı beceri atölyeleri ve aydın
611 Okunma.
18 Mart 2019
Sınav kaygısıyla nasıl baş edebiliriz?
530 Okunma.
08 Mart 2019
Yeni nesil çocuklar
498 Okunma.
04 Mart 2019
Facebook yüzünden
477 Okunma.
25 Şubat 2019
Yalan ve gerçek karşılaşırsa
696 Okunma.
17 Şubat 2019
Sarı Otobüs 102 No’lu Hat
1142 Okunma.
09 Şubat 2019
Hangi meslek daha çok itibarlı
2006 Okunma.
02 Şubat 2019
Savaşmak ama hayatın içinde
1060 Okunma.
28 Ocak 2019
En güzel ders “mutluluk”
943 Okunma.
22 Ocak 2019
Korkmak
856 Okunma.
14 Ocak 2019
Mutlu aileler mutlu yarınlar
918 Okunma.
07 Ocak 2019
Ders dinlerken dikkati dağılanlar
847 Okunma.
01 Ocak 2019
Liselere Giriş Sınavı Raporu ve Aydın
599 Okunma.
24 Aralık 2018
En uzun gece fırsatları
1105 Okunma.
17 Aralık 2018
Nerede olmak istediğinizi siz belirleyeceksiniz
735 Okunma.
11 Aralık 2018
Çocuklar nasıl hayatın içinde olur
645 Okunma.
05 Aralık 2018
Siz öfkelenince ne yaparsınız?
693 Okunma.
26 Kasım 2018
Doğum tarihiniz 1944 - 1968 arası mı?
787 Okunma.
18 Kasım 2018
Bakış açısı
845 Okunma.
12 Kasım 2018
Ani öfkelerle başa çıkma
812 Okunma.
07 Kasım 2018
Türkiye ve Güney Kore eğitimsel farklılıklar
802 Okunma.
04 Kasım 2018
Eğitim vizyonu
510 Okunma.
27 Ekim 2018
Mutlu olmak için pratik hareketler
805 Okunma.
17 Ekim 2018
Size değer verenin yanında olun
902 Okunma.
13 Ekim 2018
Kuşbakışı Aydın
934 Okunma.
30 Eylül 2018
Güzel insan
1502 Okunma.
24 Eylül 2018
Hayatın içinde makine olmayalım
1091 Okunma.
07 Eylül 2018
Milenyum çocukları
1051 Okunma.
30 Ağustos 2018
Öğrencilerin öğretmenlerini değerlendirmesi faydalı mı?
1194 Okunma.
25 Ağustos 2018
Bayramda asıl olan iletişim
1477 Okunma.
11 Ağustos 2018
Meslek seçiminde 4 temel vurgu
1318 Okunma.
03 Ağustos 2018
10 adımda motivasyonumuzu nasıl arttırırız
1016 Okunma.
30 Temmuz 2018
Çocuklar tatilde ne yapmalı
805 Okunma.
20 Temmuz 2018
Facebook’ta bunları yapıyor musunuz?
1079 Okunma.
15 Temmuz 2018
Milli Eğitim Bakanımız
1020 Okunma.
07 Temmuz 2018
Neden internet olmadığında çocuklar sıkılıyorlar?
1045 Okunma.
05 Temmuz 2018
Sınav hazırlıkları
737 Okunma.
22 Haziran 2018
Yaz tatili ve ödevler
1125 Okunma.
18 Haziran 2018
Bayram gezmelerinde ne konuşsak
802 Okunma.
10 Haziran 2018
Çocuklar için yaz tatili önerileri
876 Okunma.
02 Haziran 2018
Liselere geçiş sınavı sonrası tavsiyeler
932 Okunma.
26 Mayıs 2018
Hayat mücadelesi sırları
1347 Okunma.
19 Mayıs 2018
İzmir Atatürk Lisesi ve 19 Mayıs Gençliği
891 Okunma.
15 Mayıs 2018
Öğrenme şenlikleri
685 Okunma.
09 Mayıs 2018
Sınav stresiyle baş etmenin 10 ince yolu
746 Okunma.
29 Nisan 2018
Çatışmanın yönetilmesi
768 Okunma.
21 Nisan 2018
Hayat seçimlerden ibarettir
817 Okunma.
13 Nisan 2018
Avrupa’da eğitim
823 Okunma.
06 Nisan 2018
Beşiktaş’ın Beyefendisi
1368 Okunma.
01 Nisan 2018
Ticaret Odası seçimleri
1378 Okunma.
27 Mart 2018
Bizi neler yorar
826 Okunma.
19 Mart 2018
Eğitimde neler değişmeli
923 Okunma.
12 Mart 2018
Yöresel fuarlar ve esnaflık
899 Okunma.
06 Mart 2018
Panikleyince
1186 Okunma.
28 Şubat 2018
Hayatımızdaki enerji emicilere nasıl davranmalıyız?
1535 Okunma.
19 Şubat 2018
Doktor Kolsuz Agop
1505 Okunma.
11 Şubat 2018
Hayatınızdaki enerji emiciler kim?
2385 Okunma.
05 Şubat 2018
Bir çocuk büyüyor
996 Okunma.
28 Ocak 2018
Sınavv korktun mu? Korkmadın mı?
985 Okunma.
21 Ocak 2018
Tatilde ödevin azı karar çoğu zarar
1433 Okunma.
11 Ocak 2018
Çamlık
961 Okunma.
08 Ocak 2018
2018 eğitim anlayışı nasıl olmalı
1157 Okunma.
30 Aralık 2017
Yeni yıl temennisi
1432 Okunma.
24 Aralık 2017
Bilgisayar çocuklar için faydalıdır?
939 Okunma.
16 Aralık 2017
Tamire zaman var mı?
921 Okunma.
08 Aralık 2017
Sonunda sınav sistemi belli oldu
929 Okunma.
01 Aralık 2017
Black friday nedir? Nasıl pink yapılır?
1548 Okunma.
25 Kasım 2017
İlk Şehit Öğretmen Aydınlıydı
979 Okunma.
10 Kasım 2017
10 Kasım'da aşk başkadır…
1115 Okunma.
07 Kasım 2017
Ergenliğin makbulü sakin geçeni mi?
1038 Okunma.
29 Ekim 2017
Üniversite giriş sınavında yanlış yanlışla düzeltiliyor
1052 Okunma.
21 Ekim 2017
Aydın İzmir Karayolu
1109 Okunma.
14 Ekim 2017
YKS, en tartışmalı sistem
1104 Okunma.
30 Eylül 2017
Retro çılgınlığı şimdi YGS / LYS'de
1073 Okunma.
24 Eylül 2017
TEOG Kaldırıldı! Peki Şimdi Ne Olacak!
1164 Okunma.
14 Eylül 2017
Gözler ruhun aynasıdır
1273 Okunma.
07 Eylül 2017
7 Eylül’ün anlamı
1974 Okunma.
30 Ağustos 2017
Mesut Mertcan ve düşündürdükleri
1207 Okunma.
26 Ağustos 2017
Hayat başarısı için zeka gerekli mi?
1053 Okunma.
19 Ağustos 2017
Okul başarısı mı? Hayat başarısı mı?
1649 Okunma.
12 Ağustos 2017
2017 ÖSYS sonuçları analizi
1126 Okunma.
05 Ağustos 2017
TV dizlerine ve bilgisayar oyunlarına dikkat
1140 Okunma.
29 Temmuz 2017
8. Sınıf öğrencilerine sürpriz
1013 Okunma.
24 Temmuz 2017
Deprem sonrası
1228 Okunma.
16 Temmuz 2017
Büyüyünce ne olacaksın
1115 Okunma.
08 Temmuz 2017
Özgüven Körlüğü
1126 Okunma.
03 Temmuz 2017
Y ve Z Kuşakları
1460 Okunma.
26 Haziran 2017
Bayramda neleri yapmayın
1514 Okunma.
18 Haziran 2017
“Karne, TEOG, LYS” hepsini bir kenara bırakın
1214 Okunma.
15 Haziran 2017
Sınav kaygısı nereye kadar sorundur?
963 Okunma.
08 Haziran 2017
Selfie çekmek ve narsist kişilik
1109 Okunma.
29 Mayıs 2017
Bırakın çocuk kalsınlar
1332 Okunma.
21 Mayıs 2017
19 Mayıs ve gençlik
1204 Okunma.
16 Mayıs 2017
Aydınlı bir annenin telefon konuşması
4173 Okunma.
13 Mayıs 2017
Öğrenciler neden mutsuz?
1102 Okunma.
08 Mayıs 2017
Oh be hayat varmış
1293 Okunma.
02 Mayıs 2017
Aydın Büyük Erkekler Basketbol Ligi
1773 Okunma.
24 Nisan 2017
23 Nisan çiçek bahçesi
1219 Okunma.
17 Nisan 2017
Hayatı sosyal medya üzerinden paylaşmak
1015 Okunma.
14 Nisan 2017
Aydın Ticaret Odası etkinlikleri
1469 Okunma.
27 Mart 2017
E 87 Karayolu Kardeşköy
1606 Okunma.
20 Mart 2017
2017 YGS nasıl yorumlanmalı
1242 Okunma.
06 Mart 2017
İstersen olur
1039 Okunma.
27 Şubat 2017
Eğitimde ince işlemeler
1001 Okunma.
23 Şubat 2017
Çocuklarınız hatalara kucak açın
1239 Okunma.
12 Şubat 2017
Bırakın çocuklarınız da düşsün ve ağlasın
1939 Okunma.
09 Şubat 2017
Aydın daha aydınlık nasıl olur?
1732 Okunma.
23 Ocak 2017
Karneleri aldık
1196 Okunma.
15 Ocak 2017
Eğitim üzerine unutulmayan öğretmenler
1093 Okunma.
08 Ocak 2017
2017 LYS için paniğe gerek yok
1259 Okunma.
31 Aralık 2016
2017'de aşkın psikolojisi
1169 Okunma.
26 Aralık 2016
Çocuklarda sosyal fobi (sosyal anksiyete) bozukluğu
974 Okunma.
18 Aralık 2016
Aydın İl Milli Eğitim Müdürlüğü Ölçme Değerlendirme Birimi
2389 Okunma.
11 Aralık 2016
Önce kendini tanı
1387 Okunma.
26 Kasım 2016
Öğretmenler günü ve köy enstitüleri
1373 Okunma.
21 Kasım 2016
Çocuğunuzun çekingenliğini yenmek için
1236 Okunma.
10 Kasım 2016
Hayat size gelmiyorsa siz ona gidin
1368 Okunma.
09 Kasım 2016
Başarı öyküsüne farklı bakış “Aydınlı Ayşegül”
1885 Okunma.
19 Ekim 2016
Unutkanlığı yenmek için
1233 Okunma.
15 Ekim 2016
Pazartesileri neler oluyor?
1377 Okunma.
06 Ekim 2016
İnsan beyni hatalar ile gelişir
1240 Okunma.
03 Ekim 2016
Her zaman olumluya yer açın
1967 Okunma.
15 Eylül 2016
Çocuklar için bayramın anlamı ve içeriği
1632 Okunma.
08 Eylül 2016
Yurt dışında üniversite eğitimi görmek isteyenler
1200 Okunma.
30 Ağustos 2016
Zafer Bayramında gençliğe dip notlar
1261 Okunma.
29 Ağustos 2016
Ek yerleştirmeler nasıl olacak?
1272 Okunma.
24 Ağustos 2016
Ego kimdir?
1685 Okunma.
22 Ağustos 2016
Polyannacılık korkutmasın sizi
1397 Okunma.
16 Temmuz 2016
Üniversite tercihleri
1510 Okunma.
07 Temmuz 2016
Karne kimin?
1065 Okunma.
04 Mayıs 2016
Köy enstitüleri
1604 Okunma.
03 Mayıs 2016
İnsan beyni, hatalar ile gelişir
1156 Okunma.
28 Nisan 2016
TEOG ?
1305 Okunma.
27 Nisan 2016
Ebeveyn tutumları
1303 Okunma.
26 Nisan 2016
Çocuklarda televizyon bağımlılığının önüne geçmek için
1213 Okunma.
25 Nisan 2016
Çocuklarda öfke kontrolü
1104 Okunma.
23 Nisan 2016
23 Nisan ve yaşam
1214 Okunma.
22 Nisan 2016
Herşeyden şikâyetçi olmak hasta eder (2)
1177 Okunma.
20 Nisan 2016
Herkes için biraz mutluluk
1253 Okunma.
18 Nisan 2016
Çocuklar oyun oynayabilse
1101 Okunma.
15 Nisan 2016
Hataya odaklanmayın
1034 Okunma.
13 Nisan 2016
Önce düşüncelerine hükmet
1268 Okunma.
12 Nisan 2016
Yine Pazartesi
1284 Okunma.
11 Nisan 2016
Mücadele
1184 Okunma.
09 Nisan 2016
Otizm
1120 Okunma.
08 Nisan 2016
Senin olduğun yerde umut var
1248 Okunma.
06 Nisan 2016
İnsanlar ve problemler
1228 Okunma.
02 Nisan 2016
Zihin haritası
1798 Okunma.
01 Nisan 2016
Mutlu olmak için
1112 Okunma.
31 Mart 2016
Denizyıldızı
1218 Okunma.
29 Mart 2016
Umut üzerine
1264 Okunma.
28 Mart 2016
Çocuk hakları
1309 Okunma.
25 Mart 2016
Çocuk hakları sözleşmesi
1082 Okunma.
24 Mart 2016
Odaklanma sorunu nasıl çözülür
1276 Okunma.
23 Mart 2016
İSOAT yöntemi
1246 Okunma.
21 Mart 2016
Çocukların yaşadığı travmalar
1020 Okunma.
19 Mart 2016
Öğrenci koçluğu
1588 Okunma.
17 Mart 2016
Huzur
1155 Okunma.
16 Mart 2016
Disiplin sistemi
1400 Okunma.
15 Mart 2016
Stresin sebepleri
1086 Okunma.
14 Mart 2016
YGS sonrası empati
1103 Okunma.
13 Mart 2016
Nasıl ölüneceğini öğrenmek
1273 Okunma.
10 Mart 2016
Beslenme ve sınav
1223 Okunma.
09 Mart 2016
YGS öncesi ailelere tavsiyeler
1230 Okunma.
08 Mart 2016
Cam tavan sendromu
1384 Okunma.
07 Mart 2016
Çatışmanın nedenleri
1171 Okunma.
04 Mart 2016
Çatışmanın yönetilmesi
1241 Okunma.
03 Mart 2016
Başarısızlığı yeniden isimlendirmek
1205 Okunma.
02 Mart 2016
Sevgi üzerine
1509 Okunma.
27 Şubat 2016
Ülkemizde kültürleşme
1224 Okunma.
24 Şubat 2016
Yaşam ve sınav
1061 Okunma.
23 Şubat 2016
Engelli öğrenciler için istihdam ve ege bölgesi
1193 Okunma.
22 Şubat 2016
Anti sosyal kişilik bozukluğu
1228 Okunma.
20 Şubat 2016
Yaşam bize ne verebilir
1988 Okunma.
19 Şubat 2016
Televizyona dur demek için
1376 Okunma.
18 Şubat 2016
Okul hayatı mı gerçek dünya mı?
1297 Okunma.
17 Şubat 2016
Hayallere yol verin
1154 Okunma.
16 Şubat 2016
Zamanın iyi kullanılması
1255 Okunma.
15 Şubat 2016
Sevgililer günü sonrası
1151 Okunma.
15 Şubat 2016
Mutluluk ve öfke
1227 Okunma.
12 Şubat 2016
Sınav zamanı
1201 Okunma.
11 Şubat 2016
Etkili ve bilinçli çalışma
1132 Okunma.
09 Şubat 2016
Televizyon izleyelim ama ne kadar?
1429 Okunma.
08 Şubat 2016
Büyük hedefler küçük adımlarla başlar
1291 Okunma.
06 Şubat 2016
İnsanlar ve problemler
1247 Okunma.
04 Şubat 2016
Anı yaşamak
1239 Okunma.
03 Şubat 2016
Nasıl bir çocuk istiyorsunuz?
1231 Okunma.
29 Ocak 2016
Korku kültürü
1418 Okunma.
27 Ocak 2016
O sizi kontrol edeceğine siz onu kontrol edin
1089 Okunma.
26 Ocak 2016
Kalabalık içinde konuşabilmek
1185 Okunma.
25 Ocak 2016
Nasıl bir çocuk istiyorsunuz?
1214 Okunma.
24 Ocak 2016
Yaşasın tatil
1187 Okunma.
22 Ocak 2016
Çocuğunuz kekemelik davranışı gösteriyorsa
1254 Okunma.
21 Ocak 2016
Hiperaktif çocuk
1291 Okunma.
20 Ocak 2016
Çocuk şiddetinin nedeni
1132 Okunma.
19 Ocak 2016
Öğrenci koçluğu neden?
1208 Okunma.
18 Ocak 2016
“YAŞ 35” yolun yarısı değil
1502 Okunma.
15 Ocak 2016
İletişim ve engeller
1312 Okunma.
14 Ocak 2016
Liderliğin tanımları
1167 Okunma.
13 Ocak 2016
İyimser olmaktan korkmayın
1248 Okunma.
11 Ocak 2016
İş yerinde verimli olmak istiyorsanız
1134 Okunma.
11 Ocak 2016
Müzik ve psikoloji
1202 Okunma.
08 Ocak 2016
Okulda etkin dinleme
1184 Okunma.
07 Ocak 2016
2016 ÖSYS DEĞİŞİKLİKLERİ
1255 Okunma.
06 Ocak 2016
Ekolojika
1239 Okunma.
04 Ocak 2016
Yeni Yılda Aydın Beşiktaşlılar Derneği
1899 Okunma.
01 Ocak 2016
2016‘da neyi arıyorsan o'sun sen
1565 Okunma.
31 Aralık 2015
Gençlerde stres ve kaygı
1111 Okunma.
29 Aralık 2015
Düşünmeyi öğretme
1337 Okunma.
28 Aralık 2015
Bilinçaltımıza Gönderilen Mesajlar “25. KARE”
1340 Okunma.
26 Aralık 2015
5 S Yönetimi
1319 Okunma.
25 Aralık 2015
Başarı Yolunda 20 Altın Kural
1098 Okunma.
24 Aralık 2015
Gençlik Politikaları
1339 Okunma.
23 Aralık 2015
Genç Nüfus, Gençlik Merkezleri ve Avrupa
1420 Okunma.
22 Aralık 2015
Aşkın Psikolojisi
1199 Okunma.
20 Aralık 2015
İyi Bir Takım Olmak İstiyorsanız
1285 Okunma.
18 Aralık 2015
Yöneticilerin Yol Haritası
1245 Okunma.
17 Aralık 2015
Dost Kazanma Sanatı
1228 Okunma.
16 Aralık 2015
İş Hayatında Planlama
1269 Okunma.
15 Aralık 2015
Problem Çözme Süreci
1321 Okunma.
12 Aralık 2015
Almanya’da Eğitim ve Göçmenler
1338 Okunma.
11 Aralık 2015
Almanya Eğitim Sistemi
1415 Okunma.
10 Aralık 2015
Almanya’dan İzlenimler
1237 Okunma.
07 Aralık 2015
ZAMAN KAYBI
1275 Okunma.
05 Aralık 2015
Gençlik Çağı
1212 Okunma.
03 Aralık 2015
Telefon Bağımlılığı
1182 Okunma.
02 Aralık 2015
Doğa Üzerine Empati
1192 Okunma.
01 Aralık 2015
Optimum Stres
1905 Okunma.
30 Kasım 2015
TEOG sonrası sözleri tutalım
1352 Okunma.
29 Kasım 2015
64.Hükümet ve Eğitim Programı
1183 Okunma.
27 Kasım 2015
Pragmatik Öğütler
1425 Okunma.
27 Kasım 2015
Eğitimde Rehberliğin Yeri
1215 Okunma.
25 Kasım 2015
TÜKENMİŞLİK
1742 Okunma.
24 Kasım 2015
BAŞÖĞRETMEN ATATÜRK
1209 Okunma.
23 Kasım 2015
MASKELER
1238 Okunma.
21 Kasım 2015
Kariyerde Ebeveyn Etkisi
1297 Okunma.
20 Kasım 2015
Kusursuz olmak
1247 Okunma.
18 Kasım 2015
Pazartesi Sendromundan Uzaklaşmak için
1275 Okunma.
14 Kasım 2015
Başarı Yolunda 10 Altın Kural
1418 Okunma.
12 Kasım 2015
Eğitimde Psikolojik Danışmanlık
1351 Okunma.
11 Kasım 2015
Atatürk ve Sanat
1164 Okunma.
10 Kasım 2015
Atatürk’ün Üstün Kişiliği
1336 Okunma.
09 Kasım 2015
Aileler Mutluysa Yarınlara Umut Dolar
1282 Okunma.
07 Kasım 2015
Zihinsel Düzenleme Tekniği (2)
1478 Okunma.
06 Kasım 2015
Zihinsel Düzenleme Tekniği
1719 Okunma.
04 Kasım 2015
Üniversite Girişte Sürpriz Değişiklikler
1008 Okunma.
03 Kasım 2015
Milli Eğitim Bakanlığını Bekleyen Sorunlar
1336 Okunma.
02 Kasım 2015
FARKLI BİR OKUL “SUMMERHILL SCHOOL”
1320 Okunma.
30 Ekim 2015
İyi bir yönetici nasıl olmalı?
1307 Okunma.
28 Ekim 2015
Kırk Defa Söylersen Olur
1188 Okunma.
25 Ekim 2015
Köy Enstitüleri ve Çoklu Zekâ Kuramı
1585 Okunma.
23 Ekim 2015
Eyvah Ailem Sınava Giriyor
1445 Okunma.
22 Ekim 2015
SPOR ve YAŞAM
1281 Okunma.
20 Ekim 2015
Çocuklar ve TV’deki Patlama Görüntüleri
1340 Okunma.
19 Ekim 2015
Dehanın yüzde biri ilham yüzde 99’u terdir
1453 Okunma.
18 Ekim 2015
DİKKAT NASIL TOPLANIR?
1369 Okunma.
17 Ekim 2015
Hayat Seçimlerden İbarettir
1392 Okunma.
15 Ekim 2015
Hayat Seçimlerden İbarettir
1220 Okunma.
30 Eylül 2015
AYDIN İÇİN
1625 Okunma.
14 Eylül 2015
Özel Okul Eğitim ve Öğretim Desteği
1400 Okunma.
12 Eylül 2015
NASIL ÖĞRETMELİYİM?
1275 Okunma.
11 Eylül 2015
Zayıflamaya Karar Vermeden Önce
1335 Okunma.
09 Eylül 2015
ÖĞRETİM STRATEJİLERİ
1475 Okunma.
10 Ağustos 2015
EĞİTİM ÜZERİNE DÜŞÜNCELER
1434 Okunma.
17 Temmuz 2015
HER GÜN BAYRAM OLSA
1455 Okunma.
08 Temmuz 2015
HANGİ MESLEK BANA UYGUN
2000 Okunma.
30 Haziran 2015
Meslek Seçimi için ilk adım; Tercihler
1368 Okunma.
07 Mayıs 2015
Büyüklerde Dikkat Eksikliği
1813 Okunma.
25 Nisan 2015
Öfke ile Başa Çıkmada Etkili Yollar
1459 Okunma.
09 Mart 2015
YA ÇARESİZSİNİZ YA DA ÇARE SİZSİNİZ
2052 Okunma.
02 Mart 2015
Sosyal Zeka ve Akademik Zeka
1548 Okunma.
25 Şubat 2015
Aşk ve Felsefe
1567 Okunma.
03 Şubat 2015
Karneler Elimizde Biz Gideriz Tatile
1978 Okunma.
01 Ocak 2015
Yeni Başlayanlar İçin Yeni Yıl Yol Haritası
2229 Okunma.
05 Aralık 2014
Mutlu Aileler Umutlu Yarınlar
1827 Okunma.
10 Kasım 2014
Atatürk ve Eğitim
2187 Okunma.
03 Ekim 2014
Bayramda Bayramı Yaşamak
1751 Okunma.
18 Eylül 2014
Yaşamı Çağırmak
1654 Okunma.
30 Ağustos 2014
Sosyal Zeka ve Akademik Zeka
1724 Okunma.
26 Ağustos 2014
ÖĞRENCİ KOÇLUĞU
1773 Okunma.
02 Ağustos 2014
ÜNİVERSİTELİ OLMAK
2008 Okunma.
16 Temmuz 2014
İşsizlik Sorunu...
1646 Okunma.
25 Haziran 2014
2014 LYS Değerlendirmesi
2169 Okunma.
30 Mayıs 2014
Paylaşım, Akıl, İnanç
1811 Okunma.
12 Mayıs 2014
Meslek Seçimi ve Kriterleri
2548 Okunma.
07 Nisan 2014
Renklerin Bilinçaltındaki Karşılığı
2672 Okunma.
29 Mart 2014
2014 YGS Değerlendirmesi
2812 Okunma.
18 Mart 2014
YGS Öncesi Son Taktikler (2)
2227 Okunma.
13 Mart 2014
Yolumuzdaki Engeller
1821 Okunma.
11 Mart 2014
YGS ÖNCESİ SON TAKTİKLER
1917 Okunma.
11 Şubat 2014
Yine Öfkeliyim
2162 Okunma.
05 Şubat 2014
Karneleri Aldık 15 Gün Yokuz
2517 Okunma.
05 Şubat 2014
Yeni Yılda Kral Kelebeği Olmak
1742 Okunma.
05 Şubat 2014
Ya Benimsin Ya Toprağın
1727 Okunma.
05 Şubat 2014
Tatil Sonrası Sendromu
1614 Okunma.
05 Şubat 2014
Rüyalar ve Renkler
1565 Okunma.
05 Şubat 2014
Büyük Hata...
2680 Okunma.
05 Şubat 2014
Dershaneler ve kapatılmaması için 10 neden
1733 Okunma.
05 Şubat 2014
Yeni SBS Kaygıyı Azaltır mı Yoksa Arttırır mı?
1754 Okunma.
05 Şubat 2014
Sbs Tercihleri
1633 Okunma.
05 Şubat 2014
Maskeler
1438 Okunma.
05 Şubat 2014
Kendini doğrulayan kehanet
1445 Okunma.
05 Şubat 2014
Ah Şu Depresyon
1430 Okunma.
05 Şubat 2014
Hatalar Mükemmeldir Ya Sonrası
1587 Okunma.
05 Şubat 2014
Hayata Bakış Açısı
1752 Okunma.
05 Şubat 2014
2013 YGS sonrası
1562 Okunma.
05 Şubat 2014
Empati
1688 Okunma.
05 Şubat 2014
Sevgili gençler,
1707 Okunma.
02 Ocak 2013
Yeni yıl psikolojisi
1375 Okunma.
15 Aralık 2012
Ergenlik Döneminde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
1872 Okunma.
24 Eylül 2012
4+4+4 Pedagojik Bakış
1594 Okunma.
05 Eylül 2012
Hayata Bakış Açısı
1775 Okunma.
13 Ağustos 2012
Aşkın Psikolojisi
1630 Okunma.
15 Temmuz 2012
En İyi Üniversiteler Sıralaması
1774 Okunma.
27 Haziran 2012
2012 Lys Değerlendirmesi
1595 Okunma.
20 Haziran 2012
Bir Yolculuk
1620 Okunma.
27 Mart 2012
Sınav Haftası Gerçekleri
1601 Okunma.
01 Ocak 2012
Yeni Yıl Dilekleri
1813 Okunma.
19 Aralık 2011
Kırk Defa Söylersen Olur
2006 Okunma.
06 Kasım 2011
Nedensiz de Sevilir mi?
1875 Okunma.
08 Eylül 2011
Sizin bir adanız var mı?
1763 Okunma.
11 Ağustos 2011
Beklemek
1429 Okunma.
16 Haziran 2011
TATİL KAMPI MI ESİR KAMPI MI?
1575 Okunma.
08 Haziran 2011
Nerede O Eski Bayramlar
1709 Okunma.
20 Kasım 2010
Hayallerimizi satmadık ya
1662 Okunma.
08 Kasım 2010
Mutluluğun sırları
1752 Okunma.
Haber Yazılımı